Self soothing durch: Energieübung

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Wie du dich selbst energetisch beruhigen kannst. Wie du das innere, verletzte Kind in dir umarmen kannst und niedrige Schwingungen abschütteln kannst.

Übungen alleine, sowie eine Übung gemeinsam.

Ab 2:44 Tipps wie Luft und Düfte Energien im Raum verändern. Mach dir folgende Düfte zu nutze:

Sandalwood, Sage, Orange, Minze, … und frische Luft wirkt auch wahre Wunder.